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Cremoso, intenso y perfecto para cualquier receta.
El aguacate Hass es la variedad más reconocida a nivel internacional por su sabor intenso, su textura extraordinariamente cremosa y su versatilidad en la cocina. Su piel rugosa y gruesa, que pasa del verde al tono oscuro casi negro cuando está en su punto, actúa como una protección natural que mantiene su interior fresco y firme durante más tiempo.
Cultivado en Málaga, el Hass adquiere un carácter especial gracias al clima suave y estable de la zona, que le aporta una maduración uniforme y un sabor más redondo. Su pulpa es densa, rica y ligeramente mantequillosa, ideal para preparar guacamole, untar en tostadas, añadir a ensaladas o incluir en platos más elaborados.
En la cocina es un auténtico todoterreno: ideal para preparar un guacamole casero de textura perfecta, tostadas gourmet con huevo o salmón, ensaladas cremosas, sushi, poké bowls, dips, mayonesas saludables o incluso recetas de repostería sustituyendo mantequilla procesada.
Si buscas comprar aguacates online para disfrutar de la máxima cremosidad y sabor, el Hass es la elección segura.
Un clásico imbatible. Una apuesta segura. El aguacate que nunca falla.
Rango de precios: desde 4,00 € hasta 12,00 €
Piel
Rugosa, gruesa, se oscurece al madurar
Forma
Ovalada
Sabor
Muy cremoso e intenso
Textura
Mantequillosa
Usos culinarios
Tostadas, guacamole premium, sushi, ensaladas
Contenido en grasa
Alto
Vida útil tras cosecha
Larga
Nutriente | Cantidad Aproximada | Beneficio Principal |
Calorías | 160 kcal | Energía saludable y sostenida |
Grasas saludables | 14–15 g | Salud del corazón, absorción de vitaminas |
Grasas monoinsaturadas (ácido oleico) | 10 g | Ayuda a reducir el colesterol LDL |
Carbohidratos | 8.5 g | Energía de liberación lenta |
Fibra | 6.7 g | Mejora la digestión y la saciedad |
Proteínas | 2 g | Contribuye al mantenimiento muscular |
Azúcares | <1 g | Muy bajo contenido, ideal para dietas bajas en azúcar |
Agua | 73–75% | Hidratación y frescura natural |
Vitaminas
Vitamina | Cantidad | Importancia |
Vitamina K | 21 µg (26% IDR) | Coagulación y salud ósea |
Vitamina E | 2.1 mg (14% IDR) | Antioxidante natural |
Vitamina C | 10 mg (12% IDR) | Sistema inmunológico |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 1.4 mg (28% IDR) | Metabolismo energético |
Vitamina B6 | 0.26 mg (15% IDR) | Sistema nervioso |
Ácido fólico (B9) | 81 µg (20% IDR) | Fundamental en etapas de crecimiento y embarazo |
Minerales
Mineral | Cantidad | Importancia |
Potasio | 485 mg | Regula la presión arterial |
Magnesio | 29 mg | Función muscular y sistema nervioso |
Cobre | 0.19 mg | Formación de glóbulos rojos |
Manganeso | 0.1 mg | Metabolismo óseo |
Hierro | 0.6 mg | Transporte de oxígeno |
Aguacates disponibles de abril a junio.
Un aguacate gourmet, elegante y lleno de carácter, que permite aumentar la temporada de aguacates.
Rango de precios: desde 4,00 € hasta 12,00 €
Aguacates disponibles de octubre a enero.
El aguacate tradicional que conquista por su sabor. Cremoso, aromático y siempre irresistible.
Rango de precios: desde 4,00 € hasta 12,00 €
Stock no disponible
Aguacates disponibles de septiembre a diciembre.
Un aguacate ligero, fresco y siempre delicioso. Perfecto para empezar la temporada con fuerza.
Rango de precios: desde 4,00 € hasta 12,00 €
